힐링푸드테라피 

1인가구원 과 함께 하는 힐링푸드 테라피 프로그램을 진행하였습니다.

음식과 식재료를 활용해 심리적 안정과 자기 표현, 정서적 치유를 경험하는 활동을 하였습니다.

다양한 식재료로 작품을 만들며 자신의 감정과 내면을 자유롭게 표현하고, 정서적 카타르시스를 느낄 수 있습니다.

음식을 매개로 긍정적 자아상과 자기효능감을 높이고, 타인과의 소통을 통해 내면을 관찰하는 시간을 가졌는데요,

참여자분들이 스트레스 관리, 자기개발, 치유요리 등으로 활용하셔서 일상생활에 활용하실 수 있도록 교육을 진행했어요.